Rumah Sakit Umum Daerah (RSUD) I Lagaligo melalui Tim Promosi Kesehatan Rumah Sakit (PKRS) menggelar penyuluhan kesehatan bertajuk “Kenali dan Cegah Diabetes, Hindari Komplikasi” di ruang tunggu poliklinik, Rabu (29/4/2026).
Kegiatan ini bertujuan meningkatkan pemahaman masyarakat tentang penyakit Diabetes Mellitus sekaligus mendorong upaya pencegahan sejak dini guna menghindari komplikasi yang lebih serius.
Hadir sebagai narasumber, Achmad Rifai Pandin menjelaskan bahwa diabetes terbagi menjadi empat tipe utama, yakni Diabetes Melitus Tipe 1 yang umumnya terjadi pada anak-anak, Tipe 2 yang banyak dialami orang dewasa namun kini mulai meningkat pada usia muda, Diabetes Gestasional yang muncul saat kehamilan, serta tipe lain yang dipicu faktor spesifik seperti penyakit pankreas atau efek obat-obatan.
“Tren saat ini menunjukkan peningkatan kasus pada usia muda akibat pola hidup yang kurang sehat, sehingga penting untuk melakukan pencegahan sejak dini,” ujarnya.
Selain menjelaskan jenis-jenis diabetes, narasumber juga memberikan sejumlah tips pencegahan dan pengendalian penyakit, di antaranya menjaga pola makan sehat dan gizi seimbang, membatasi konsumsi gula, garam, dan lemak, serta rutin beraktivitas fisik minimal 30 menit per hari.
Masyarakat juga diimbau untuk menjaga berat badan ideal, menghindari rokok dan alkohol, serta melakukan kontrol gula darah secara rutin. Pengelolaan tekanan darah dan kolesterol, serta kepatuhan terhadap pengobatan juga menjadi bagian penting dalam mencegah komplikasi.
Kegiatan penyuluhan ini mendapat respons positif dari peserta yang tampak antusias mengikuti materi dan aktif mengajukan pertanyaan seputar diabetes.
Sebagai bentuk apresiasi, panitia juga membagikan souvenir kepada peserta di akhir kegiatan.
Melalui kegiatan ini, RSUD I Lagaligo berharap kesadaran masyarakat terhadap pentingnya pola hidup sehat semakin meningkat, sehingga risiko diabetes dan komplikasinya dapat ditekan di Kabupaten Luwu Timur.
